Vita Magazin

Ballaststoffe, Fermentiertes, Bewegung, Stressabbau: 7 alltagstaugliche Tipps für eine bessere Darmgesundheit – plus der Küchen-Hack mit resistenter Stärke.

Warum macht uns Hitze eigentlich müde? Flüssigkeits- und Elektrolytverlust, niedriger Blutdruck und schlechter Schlaf können den Körper an heißen Tagen ordentlich fordern. Erfahren Sie, was hinter der Sommermüdigkeit steckt und mit welchen 8 einfachen Tipps Sie auch bei hohen Temperaturen energiegeladen durch den Tag kommen.

Sonne genießen und den Körper unterstützen: Entdecke, wie Vitamin C, Zink, Vitamin A und ausgewählte Pflanzenstoffe dazu beitragen können, deine Zellen vor oxidativem Stress zu schützen – als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung.

Salat, Smoothies und bewusste Ernährung – und trotzdem das Gefühl, dass etwas fehlt? Erfahren Sie, warum moderne Ernährung oft Versorgungslücken hinterlässt und wie ein ganzheitlicher Ansatz helfen kann.

Eine Lösung für die ganze Familie: Vitabalance® kombiniert wichtige Mikronährstoffe in einer flüssigen, veganen Rezeptur – alltagstauglich, hochwertig und geeignet für Kinder, Erwachsene und Best Ager.